菊芋チップとよもぎ茶。 実家製。とても美味い。 フードドライヤーで乾燥させ、成分を凝縮させます。 菊芋チップは3月から食前に5枚ほど食べるようにして、体重の記録をつけました。血糖値を下げる効果があるようで人気があるようです。 自分の身体を使って…

今週は大会前後の学生スポーツ選手の施術をする機会が多くありました。 自分自身、学生時代に怪我で何度も悔しい思いをしたので、そうはさせまいと一番燃える瞬間なのであります。当時は病院で湿布もらったり、整骨院で薬草湿布？もらったりしましたがあまり…

母ちゃんのDIYにより、我が家は快適になりつつあります。 トイレ。 タンクレス風のカッコいいトイレになりました。デビュー作なのにプロ級ですな。 そしてベランダ。 とても狭いベランダで、ここに住んでから一回か二回くらいしか出たことがないほど使用頻度…

今日の午後はフリータイム。 長女もフリーだったのでまた自転車で森に行ってきた。最近よくご一緒しますな。 「ひとりしずか」という花が咲いたらしいので、それを探すのを目的としました。 「一人で静かに」といういまにピッタリの名前ですが、そういう意味…

ウド。 タラの芽。 雪が多かったせいか去年より生育が遅いのかな。 母ちゃんが仕事のため、長女と採りに行って来ました。 エゾエンゴサク。 ヤチブキ。 母ちゃんと次女の帰宅を待って毎年恒例の山菜パーティー！ 春の色とりどりおひたし。エゾエンゴサク、ヤ…

ゴールデンウィーク最後は日高沙流川キャンプ場。 去年から入場制限と感染予防策をしっかりしており、超広々なサイトで安心してキャンプを楽しめます。 眺めはこんな感じ。最高の環境でした。 マウンテンバイクに目覚めた？長女と近くを散策。 空気が美味い…

ソイを釣って、それを肴に酒でも飲もうと思い長女と釣りに出かけた。 いつも人が少ない噴火湾の漁港。 早朝出発だったので、釣り餌が買えず、24時間営業のスーパーで塩サバを買った。 これを切って餌にしたらソイとかガヤが釣れるだろう。 釣り糸を垂らす事3…