「何より大切にすべきは、ただ生きるより、よく生きる事である」 by ソクラテス どんな世の中になっても、健康的に趣味を楽しんだり、美味しい物を食べたりしたいものである。 今年は夫婦でマウンテンバイクにハマった。 母ちゃんなどは来年マウンテンバイク…

土日に家で過ごすのは一年のうちに何回かしかない。 しかし今年の冬は家で過ごすのが多くなりそうだな。 昨晩は和風居酒屋父ちゃんを開店した。 子どもたちも酒の肴みたいなものが好きだから、あと数年後が楽しみだ。 ヒラメと松川カレイ。身とえんがわ。 醤…

五臓六腑には時間割があるとされている。 これは午前の時間割。 午後の時間割。 午前3時から7時までが肺と大腸の時間。 さすがに3時とか4時に活動開始するのは早すぎるので、5時半くらいに散歩に出かける。 エクササイズというより、肺を使ってのガス交換を…

休日の朝は自転車に乗って身体を動かす。北海道はオフロードが無限にあるからありがたい。クマ避けの鈴は忘れずに。 朝9時半いざ登山開始。 長沼町のマオイ山。長沼温泉を少し越えた先に登山口はある。 頂上のシズカ台までは3キロくらいあるようだ。平地の3…

11月1日は開院記念日である。今年で13年。 開院記念日は治療院の設備に酒を振る舞う。今回はハイボール。 みなさん、ありがとう。 みなさん、お疲れ様。 何度も危機はあったが、周りの人と設備と患者様と師匠に恵まれ何とか生き延びることが出来た。 コロナ…