川島治療院 院長日記

江別市野幌町にある治療院です

暮らしの中に植物の力を

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天然よもぎの入浴剤アルテバスを入荷しました。

社会福祉法人長井学園えべつディサポートニルシ様製造のもので、5個入りで250円です。

とてもリーズナブルですね。

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我が家はこれを鍋で煮出してからお湯に入れます。濃厚な薬湯になります。「千と千尋の神隠し」に出てくる河の神様がいう「良きかな〜」というセリフが自然と出ます。入浴剤はお肌から身体の中に入るので天然ものがオススメです。

 

 

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そして春から準備した薬草園も収穫の時期を迎えました。じいちゃんばあちゃんが頑張ってくれ、実に様々な薬草茶が出来ました。これからも何種類か出来るようです。

上段左から

よもぎ、スギナ、ドクダミ

とうもろこしのヒゲ、ラズベリーリーフ、紫蘇、オオバコ、レモングラス

ジャーマンカモミールスペアミント、アップルミント、パイナップルミント、キャットニップ

生姜、ラベンダー、レモンバーム、オレンジバーム

 

晩酌しない平日夜はドクダミ+スギナのブレンド茶を飲んでます。酒ばっかり飲んでるブログ出してますが、平日は意外と健康的なんですよ。

 

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今朝はラズベリーリーフ+アップルミント+レモングラスブレンドをベランダカフェで。何と美味いんでしょう。起きてきた母ちゃんにも振る舞いご好評頂きました。住んでる土地で元気に育った植物の底力を感じるな〜。

それぞれ効能があるので色々研究していきたいと思います。

軽運動はオススメ

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今週末は家族でプチ登山をしてきました。

 

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神仙沼。


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隣の長沼。

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水の中をよく見ると…

 

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!!

 

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ニホンザリガニ。

 

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ちっちゃい子とか


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こーんなちっちゃい子とか


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エゾサンショウウオの赤ちゃんとか。


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子供達は一心不乱に遊んでいる。そんな姿を見るのは久しぶりな気がした。

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プチ登山二次会。

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この上り坂を越えると


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ドーン!羊蹄山

 


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秋の気配を感じる。

 

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屋外での軽運動はとてもスッキリするのでオススメです。

頭がクリアになり、呼吸が楽になります。

 

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朝食準備前の軽運動を習慣化して3年半。モチベーション維持にスマホに記録してます。あきらかな体力の向上を感じる。学生時代より今の方が体力あるんじゃなかろうか。

…それは言い過ぎか。

こんな時代だからこそ軽運動はオススメです。

母ちゃん工房製キャンプギア

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母ちゃん工房製のキャンプギア三種完成。

うわーめちゃくちゃカッコいい!これを見ながら酒が飲めそう。

 

左側から

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小道具入れ。

 

真ん中のスプーンとフォークが付いている箱は

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スパイスボックス

 

右側の物は

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ランタンボックス。

 

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展開すると風除けになるようです。調理の時も良さそうですね。

なんと全て100均の材料で作ってました。100均とは思えないクオリティ!

これで秋キャンプの楽しみ倍増です。

 

ソロキャンプ② 居酒屋キャンプ

午後5時。パチパチ音を立てて揺れる炎をみながらビールのロング缶を開けた。

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キュビビビビ…!

今日は忙しく昼飯なしで空きっ腹。息の続く限りキンキンに冷えたビールを流し込んだ。

ぶっはー!

 

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眼前には深い森が広がっている。小鳥の声と木々のざわめきがBGM。

 

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こんな感じで設営。

その辺に落ちている枯れ木を集めた。薪にする為だ。

 

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古くなったキャンピングチェアをリメイクして薪置にした。なかなか良い。

 

さて飯にしよう。

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本日の献立。

ニシンのマリネ。黄金イカカニ味噌。

キュウリの浅漬け。夏野菜の揚げ浸し。トマト。

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美味い!

 

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焼きはたはた。

 

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チョロロ…

こういう時の酒は大吟醸だの純米だのこだわらず、何でもいい。スーパーで350円の酒も極上の逸品に変わる。

 

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揚げカマボコ。


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茹で落花生


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マルシンハンバーグ。揚げ浸しの汁に浸して食った。

 

ずいぶんと食ったな。たまたま入った居酒屋が大当たりだった気分だ。

 

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うへへ。幸せ。

 

薪がなくなった午後8時半就寝。小学生か。

ソロキャンプでは何故か早寝早起きになる。

 

 

翌朝日の出とともに起床。

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自転車で周囲を散策。

 

 

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今日から登場のコーヒーセット。

豆をバリバリ弾くと、辺り一面コーヒーのいい香りに包まれた。結構楽しいかも。


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これは美味い。

 

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朝飯はワカメラーメン。

 

ああ、今回も良いキャンプだった。

明日への活力ですな。今週も頑張ろう。

のんだくれお盆

お盆の恐怖体験の過去記事 →

https://kawashima-naoya-1203346.hatenablog.com/entry/2017/07/26/171430

 

この経験からアウトドア一家の我が家だが、お盆は一切出かけなくなった。きっとご先祖様が来てるだろうから、家で一緒に美味いもの食って美味い酒飲もうじゃないですか週間にしている。

 

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またビアサーバーを借りてきた。今年はずいぶんと借りたな。実家でじいちゃんばあちゃんと飲む予定だったが実家行きは中止した。

 

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金曜日夜 次女リクエストの「でっかハンバーグ」

 

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上の通常サイズの4倍くらい。

 

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いやいや一口デカいから。

 

 

土曜日夜 長女リクエストの宅配ピザ

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Mサイズ2枚では足りなかった。今夜からビアサーバ使用開始!

 

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翌日日曜日、自転車に乗って、墓参りして…

 

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駐車場で焼肉。


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車と家を利用してタープを設営した。


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ビアサーバーも。


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実家で採れた新鮮野菜。


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大迫力の中落ちカルビ。


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かんぱーい!

 

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肌寒いので焚き火で暖をとった。

 

お盆でご先祖様が帰ってきてるからというのを口実に呑兵衛炸裂の我が家でした。

 

優秀なナビゲーター

母ちゃんの連休が取れた。次女の部活も休み。家族がそろう滅多にないチャンスなのだが、台風が近づき天気がイマイチのようだった。

そんな時は我がパーティーの優秀なナビゲーターが活躍する。

母ちゃんである。

各地の天気予報ではなく雨雲レーダーで雲の動きをチェックし、雲の間をかいくぐる。

今回の目的地は島牧村江ノ島海岸にした。

 

途中、よく行く寿都は強風と今にも降り出しそうな真っ暗な空。大丈夫だろうか。しかし寿都から30分ほど南下し、島牧村に入ると風もなく晴天になった。

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さすが優秀なナビゲーターだ。

 

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暑すぎるので火は使わず刺身ディナーにした。新しく野幌に出来た刺身屋さんで買ったマグロづくし2人前。

 

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それじゃお疲れ様〜

 

沖の方は真っ黒な雲がそびえたち、時折怪しい光を放っている。

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それはオレンジに光ったり、赤く光ったり、黄色く光ったり。光った後には巨大な稲妻が見えた。音は聞こえない。

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美しさと恐怖が混雑する風景を見ながらビールを飲んだ。何だか世界を滅ぼす魔王の登場シーンみたいだ。雨雲の真横じゃなきゃあんな風景は見られなかっただろう。

ナビゲーターによるとあの不気味な雨雲は間もなく北上し消えるらしい。

 

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言う通り満天の星空になった。

 

翌朝早いうちに撤収作業に入った。次は洞爺湖方面へ移動するといいようだ。車に乗り込み5分後に大粒の雨が降り出した。

 

 

洞爺湖で一夜を過ごし翌朝、みんなが起きる前に一人自転車に乗った。今日はロードバイク。ナビゲーターによると朝の数時間降らない時間があるとの事。その隙に洞爺湖一周サイクリングをすると良いだろう。
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洞爺湖一周は最高に気持ちよく年に一回はしたい。

みんなの元へ戻り、撤収。

車に乗ると雨が降ってきた。

 

優秀なナビゲーターのお手柄で笑ってしまうほど雨を回避した真夏のキャンプでした。

夏を満喫な週末

私以外の家族は忙しい週末なのでソロキャンプをしてきた。

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小さなソロ用ヘキサゴンタープをAmazonで買ったのだがポールが別売りだったみたいで建てられなかった。夕方だがジリジリ暑い。どうしちゃったんだ北海道。

あ、そうだ。

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母ちゃんがDIYで作ってくれた帽子があった。「父ちゃんは頭デカくて帽子入んねえから作ってあげたよ」と言ってプレゼントしてくれた。

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ああ、少しジリジリが和らぐよ。ありがとう。

 

何やら樹液の匂いがする。すぐそばの木を見ると…

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美しいダム湖と元気なクワガタやカブトムシ。ロケーションは素晴らしい。

 


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寝床は涼しげに。


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今日はAKIRA私読みますよ。蚊取り線香のいい香り。

 

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鯵の刺身。枝豆。春雨サラダ。



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うなぎ。


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豚足。

 

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いやあ、最高ですわ。焚き火でウイスキー飲むの楽しみにしてたのだが、飲む前に寝てしまった。ぐっすり眠れました。

 

本日はジープ女子とドライブ。

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初山別村まで絶景ドライブを楽しんだ。

 

ジープ女子はジープにピッタリの剛腕なのです。

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夏を満喫した週末。明日からまた頑張れそうだ。