川島治療院 院長日記

江別市野幌町にある治療院です

学ぶこと

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日曜日、大阪で素晴らしい技術を学んだ。

学んだ技術をさっそく使う機会に恵まれた。五十肩の新患さん。肩をいじらずに上がった。

腰痛の新患さん。腰の痛みがほぼなくなった。

方向転換する事なく自分のスタイルにスーッと溶け込んだ。ありがとうございます。

 

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今日の午後は患者様宅で自転車のメンテナンスを学んだ。

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チェーン洗浄、パンク対策、輪行(タイヤ外して持ち運ぶ技術)。

自信を持って遠出出来そうです。ありがとうございます。今度酒おごらせてください。

 

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4時半からノハナショウブを見に行った。

満開まではもう少しかな。


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やはり田舎道を走るのは気持ちいい。

 

新しいことを学んで、治療も上手くいったし、不安なく自転車も乗れた。

高揚した頭と身体に、シャワーを浴びてからのキンキンのビール。

初夏の涼しい風を浴びながら、ご飯支度前の贅沢なひと時。

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仕事も遊びも、色々学んで前に進むのはとても楽しいな〜。

 

 

大阪 天王寺

伸縮テーピング創成期からの大大大先輩である大阪ゼロバランス協会会長篠塚先生のセミナーを受ける為に大阪に来た。

同じテーピング遣いの恵庭のナリ◯先生と一緒に受講する。半年前から楽しみにしていた。

 

宿は天王寺にとった。

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アベノハルカス。

 

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一人で最上階まで登った。

生憎の空模様だがすごい夜景!


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周りはラブラブなカップルと外国人観光客だらけ。おじさん一人は虚しいが、恵庭のナ◯タ先生と一緒にロマンチックな気分になるのも微妙な気がするので、やはり一人で良かった。


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淡路地ビール美味かった。

 

 

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「やまちゃん」という店で恵庭のナリタ先◯と合流。


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焼きそば。


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ピリ辛もつ焼き。激ウマ。


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お好み焼き。

美味かった〜

 

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二次会は飲み放題がある大衆居酒屋で。

 

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チャンジャ、梅クラゲ。


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鶏皮ポン酢。


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セセリ炭火焼き。

 

呑兵衛に嬉しいメニューがたくさんあった。

しかも安い。大阪サイコー!

 

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真夜中でも暖かい大阪を堪能して帰路に着いた。

 

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それにしても見てください。

 

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なんてエロそうな顔なんでしょう。

 

 

翌朝。

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なかなかカオスな天王寺界隈を散歩して

 

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ナイスなネーミングの店をみつけて

 

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カツカレー並。

ご飯多い。大盛りにしなくてよかった。

 

これから勉強頑張ってきます!

半日休みの冒険

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左は携帯自転車メンテナンス道具。パンクの処置を書いた本も持って。右は人間メンテナンス道具。

道具揃えつつ徐々に長距離乗れるように練習しよう。

そう遠くない未来に100キロくらい離れた街まで行って、その街の居酒屋で一杯やってビジネスホテルに泊まり、また100キロ走って戻ってくるという冒険をしたいのだ。

今日の午後はフリーで天気も良さそうなので、自転車で都会に行ってみることにした。都会を走る練習も必要だろう。

 

目標 : 北大経由、札幌じいちゃんの家

 

札幌じいちゃんとはもう亡くなって久しいが、母型のじいちゃんで、大都会札幌駅徒歩5分という好立地に住んでいた。

小さい頃はじいちゃんの家から北大によく遊びに行っていた。

 

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雁来大橋。

右が江別で左が札幌。予報は晴れだが札幌方面が真っ暗だ。大丈夫かな?

 

案の定大粒の雨が降ってきた。

もう一度天気予報を確認すると雨予報はない。

通り雨だな。

火照った身体に丁度いいぜ。うはは!もっと降れー!

 

…20分後。

雨足は相変わらず。

あら、やばいか。濡れた身体が冷えてきた。

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写真は分かりづらいが土砂降りに打たれる写真。

 

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北大到着。

 

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懐かしいな、我が母校。

…あ、ウソです。

 

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雨の為、写真があまり撮れなかった。

 

 

札幌じいちゃんの家についた頃、ようやく雨が上がった。

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ここが札幌じいちゃんの家。

今は駐車場になっている。

ここで餅つきしたり、近所を探検したり、従兄弟とガンプラ作ったりした記憶が蘇る。

今はただのコンクリートの駐車場だが、40年くらい前はここにボロい一軒家があり、我々にとって楽しいイベントがたくさんあったのだ。

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不自然に低い位置にある隣の公園は健在だった。

 

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札幌駅。晴れた。ビアガーデンの準備万端ですな。

 

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雨上がりの草花はとても美しい。

 

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黒豆大福でエネルギー補給して帰りました。

これでは痩せないかな…笑

呑んだくれ父の日

金曜日。熊出没の為、長女は休校となった。

滅多にないチャンスなので昼休みに二人でランチに行った。

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近所、エブリの中の


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お気に入りのお店で


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穴子一本海鮮天丼。


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デカ唐揚げ定食。


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美味いね。

テスト前の長女は優しい良い子になる。

そしていつもは夜更かしなのに早く寝る。

何故かを問うと、勉強してない罪悪感を良い子になって埋めているとの事。

 

なるほど。

 

 

土曜日。悪天候と子供たちが珍しく風邪気味の為、年に数回ある自宅でのんびり休日を過ごす事になった。

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ピリ辛ホルモン、揚げ納豆。マックナゲットとポテトで昼呑み。

その後昼寝して

 

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夜のエブリ。たまには雨降りもいいね。

ピザ屋さんで一杯。

 

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飲み放題で地元のクラフトビールが飲めるのは嬉しい。


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マルゲリータ。絶品!


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ナポリ風パスタ。
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これも美味かった。


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ラムチョップのグリル。


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焼きカチョカヴァロと赤ワイン。

 

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帰ってからダンス大会。


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………。

 

 

日曜日。30キロちょっと自転車で走ってから、みんなで札幌に行った。

買い物をしてから子供たち大好きなサイゼリヤで父の日お祝い昼呑みをしてます。

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せっかくサイゼリヤに来たんだからワイン1.5リットル飲まなきゃ。

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プリンは衝撃の美味さだった。

 

今週末は何度美味いって言っただろう。

有り難や有り難や…な週末でした。

 

 

ロードバイク

平日は仕事と勉強、家事のみで運動不足を感じていたし、余分なものが身体にたまって急速にメタボ化していく脅威を感じていたので、4月から早朝散歩を始めた。

5月は少し負荷を強めて、毎日一万歩近く歩いた。

体調はすこぶる良かったが、6月に入り一つ問題がでた。

 

足の故障。

学生時代に武道をやっていて、結構な回数怪我をした。しかし治療はほとんどしないで放置した。痛みは取れるものだが構造がおかしいまま。今こういう仕事についたから分かる事だ。靭帯足りない…。後々その代償を払う時がくる。

一万歩は少し負荷が強かったか…

鍼やテーピングをして数日の回復期間を設けた。

 

そんな時、患者様から自転車の話を聞いた。

さっそく蔦屋さんでレンタルクロスバイクを借りて数十キロ走った。これなら出来る!

 

そして今日

カスタムロードバイク(オーダー車😳)をお借りした。

感謝です!

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うわ、す、すげえ…

俺に乗りこなせるだろうか…

車体は恐ろしく軽く、ハンドルの反応が超敏感。この前レンタルしたクロスバイクの3倍くらいのスピードが力入れずに出る。

 

恐る恐る乗った。

シャア専用ザクってこんな感じなのだろうか。

段差に注意しないと容易にバランスを崩す。

 

江別恵庭線を走った。

 

だんだん慣れてきた。

アチェンジは生き物の様に滑らかだ。

ロードバイク独特の前傾姿勢で疾走する。

そんなに力いらない。

肩の力が抜けてきた。

いつのまにか身体はロードバイクと馴染み、まるで四つ脚の獣になったような気分になった。

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あっという間に恵庭まで来て、恵庭札幌自転車道に入った。

 

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森の中を低い姿勢で四つ脚の獣のように走った。

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恵庭、北広島、新札幌。

 

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解体されるらしい百年記念塔を見て、酪農学園大学の中を走って帰った。

 

50キロちょいを景色を楽しんだり写真撮ったりしながら2時間15分くらいで走れた。

帰ってから、よだれ鶏メインの中華居酒屋料理を作る余力と時間があった。

自分に合ったスポーツに出会えた気がした。足の構造がダメでも今のところ大丈夫そうだ。昔の体型に戻れるといいな。

それに体力戻ったら仕事も勉強も効率上がると思う。

これは同じくスポーツやり過ぎ、過去の怪我多数で足の構造がおかしい恵庭のナ◯タ先生にも紹介しなきゃ。

充実な休日

忘れられた地キャンプ場から歩いて10分のところにも、あまり人の来ないキャンプ場を発見した。もちろんキャンプ場ガイドには載っていない。

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前髪を自分で切りすぎた人に虫除けスプレーをして

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さあ、遊べー!

 

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さて、腹が減ったから飯にしよう。

 

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母ちゃんが鮭のアラ50円を買ってきた。

こんなの汁に入れるやつじゃねえか。文句言いつつ塩して焼いた。

 

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しかし最高に美味かった。ごめんよ、母ちゃん。

 

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虫や鳥、フクロウの鳴き声を聞きながらおやすみなさい。

 

 

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翌朝、しずくはチビの横で寝てたんだね。

 

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ワンちゃん大好き早朝ノーリード散歩。

 

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カップ麺食って撤収した。

 

帰ってからはレンタルクロスバイクを借りてサイクリングに出かけた。

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前回の反省点を生かして、グローブ、尻あて、日焼け防止。

 

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南幌、長沼、52キロ。

どこも痛くなく快適に走った。

 

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大好物の長沼名物かりんとう饅頭はやはり美味かった。

 

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そしてお気に入りのカレー居酒屋でお疲さーーん🍻

最高にウマーイ!

 

有意義な休日を過ごしました。

 

自転車の旅

日曜日、自転車乗りのお客様から蔦屋書店にレンタルバイクがあるとの情報をもらった。

その日はちょうど何もなかったので10分後にはレンタルクロスバイクを借りていた。頭がデカイのでヘルメットが入るか心配だったが、何とか入った。

 

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一漕ぎでグーンと加速する。ママチャリとはまるで別の乗り物だ。近場で試し乗りするだけの予定だったが、これならどこまでも行けそうな気がした。

あっという間に、野菜の駅ふれあいファームまで来た。これからエネルギーを消費するだろうから野菜の駅内にある「葉らっぱ」でスイーツを補給しておこう。

 

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並んで美味いソフトクリームを頂いた。

 

このまま新篠津あたりまで行ってみようかな。

 

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新篠津へ向かう江別奈井江線はただひたすら田園風景が続き気持ちいい。

 

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車もあまり通らないので最高だ。

しかし、ここである重大なミスに気づいた。

飲み物がない。

途中の自動販売機で買おうと思っていたのだが、自動販売機が全然なかったのだ。

着の身着のままでクロスバイクを借り、勢いでここまで来てしまった。考えが甘かった…。戻るには進みすぎた。

 

風は心地よいが、昨日の雨のせいか地面から湿気がムワッとして蒸し暑い。

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ヤバイな。相変わらず自動販売機の気配は全くない。さすが北海道。限界がきたらアスファルトにできた水たまりの水を少し頂こうか。

 

ひたすら走ること十数キロ。

自然と口が開き、口の中が渇いてきた。

その時、遠くに小さな工場らしきものが見えた。

 

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あー!

神様ー!

 

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うひょー!スポーツドリンクが五臓六腑に染み渡る。これは仕事おわりのビールの次に美味い。

 

 

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新篠津のキャンプ場に到着。


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10時にレンタルクロスバイクの情報をもらい、12時過ぎにはレンタルクロスバイクで新篠津に立っていた。自分の足の力でこんな遠くまで簡単に来れるなんて信じられなくて、ソワソワして休憩にならなかった。またはやく乗りたい。
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キャンプ場や売店をうわの空で眺めてコンビニへ。

 

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今度は経口補水液でこまめに補給して帰ろう。

 

帰りは強い向かい風。

一気にキツくなった。

足の力全開!ぬおわあああ〜!

こういうのもまた楽しい。久々味あうパワー全開。

 

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美原大橋までもう少しというところで、また別の問題が浮上した。

お尻と掌が圧迫で痛い。

ジーンズのポケットの中のサイフ、スマホ、家の鍵、車の鍵、汗拭きタオル、ポケットティッシュが邪魔くさい。向かい風は相変わらず強烈だ。

 

むむむ…

 

江別市内に入った。建物のおかげか風の影響が少なくなり、一気に楽になった。風、恐るべし。

返却時間はまだまだだが、お尻と掌が痛かったので返却した。

 

40キロくらい走り、とても勉強になった。

次は動きやすい服装にリュックサックを背負って走ろう。

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楽しかった。

 

自転車欲しいな…

小遣いを貯めつつ母ちゃんに媚を売ろう。