ついに雪かきの季節がやってきました。
雪かきで腰を痛めるという話はよく耳にしますが、肘を痛める方も意外に多いです。
手首や肘に不調があると雪かきは辛いですよね。テーピングである程度予防することが可能です。
やり方はとっても簡単。
手のひらを下に向けて、肘の外側のふっくらしている箇所にテープ(伸縮性があるもの)をあまり引っ張らないで貼るだけ。
雪かき動作を考えると特に左肘が要注意です。
強力なサポートをしてくれます。
肘が不調の時、雑巾を絞るなどの捻り動作も辛いと思います。
ズキンとくるんですよね。
たて絞り。これならあまり痛みがきません。
肘の違和感や手のひらを回旋させた時パキパキ音が鳴るかたは、たて絞りにチェンジがオススメです。
これからハードな雪かきシーズン。肘に限らずお身体に不調がありましたらご相談下さい！
仕事を終えてから、大好きな函館へ勉強会にきました！私は日曜日に勉強会、母ちゃんと子どもたちは函館の従兄弟と遊ぶ予定です。
海あり山あり大自然アトラクションのような道央道を函館へ向かい走るのはいつもワクワクします。
函館到着17:30。
金森倉庫はクリスマス一色でとても綺麗でした。
函館いいなあ。
勉強会内容は我がバイブルの一つ『日本人が書いた中医鍼灸実績マニュアル』の著者若杉寛先生の中医鍼灸セミナーです。
ある程度臨床経験をつむと、色々な症状に対処出来る様になってくると思います。
そして難しい症状の治療依頼を受ける事が増えてきます。そこできちんと対処出来るかどうか。
内科疾患、呼吸器疾患、消化器疾患、その他西洋医学でストレスとか気のせいとか言われてしまう症状。
この本にはその多くが分かりやすく書かれています。
私自身、難しくて何度も挫折してきた東洋医学をこの本をみて、平行して基本東洋医学の本を見返して、勉強してきました。
とてもオススメの本です！
家族に誕生日祝いをしてもらい、ビール飲み放題を堪能しました(笑)
これから鍼の勉強頑張ってきます👍
肩こり、腰痛、神経痛…
骨に問題ないから湿布で我慢…は辛いですよね。
レントゲンやMRIは大変有効な診断器具ですが、
何も映らなかったら問題ない、何か映ったらすぐに飛びつく。ではなく、体表をじっくり観察すると色々な問題解決への手がかりが見えてくる時があります。
俯瞰から見た構図
光が作り出す陰影から、皮膚が引き伸ばされて薄くなっているところ、歪み、問題ある筋肉を判断する事が出来ます。
右肩が前に捻れ込んでいますね。首の筋肉も骨も肩の捻れについて行ってしまっている。
肩の高さは同じか。
不自然な服のシワなども判断材料になります。
左肩が上がってます。
骨盤の高さや傾き、捻れは。
くびれの左右差も要チェック。
体表から読み取れる情報はとても多いのです。
当院では刺さない鍼や、伸縮テーピングを中心に、これらの歪みを超ソフトに整えます。
その後、なぜこうなったかを考え、原因除去を図ります。
今年もあと1カ月と少し。
少し快適な新年を迎えられるようお手伝い出来るかも知れませんので、興味がありましたら是非ご相談下さい！
年に1〜2回、盆正月以外の休暇をとり旅行をすると決意してから一年。
今年は二回海外に行けました。
お気に入りのハワイです。
勤続10年。苦楽を共にした助手(妹)
母親と一緒に行きました。
コンドミニアムタイプの部屋だった為、アメリカンな料理を作るのも楽しめました。
プレステがあったので長女と夜更かしして謎のスケボーゲーム。
アメリカンな居酒屋も良かったなー
ハナウマ湾。
20年くらい前、当時お付き合いしていた女性が懸賞でハワイ旅行を当てて連れて来てもらったことがあります(笑)ウミガメとも会えました。
その時よりもかなり透明度が落ちてしまいましたが、熱帯魚と一緒に泳げる感動を味あわせてあげたかった。
ここの魚は何故か逃げないんです。
リアル ニモの世界。
1メートル近くあるアオブダイhttps://zukan.com/fish/internal5227(画像はネットよりお借りしました)とキャーキャー言いながら泳いだり
50匹以上の菱形の熱帯魚の群れについて行ったりしました。
(画像は水族館のもの)
野生のニワトリ
野生のマングース
こんな方々にも会えました。
子供たちに、今回の旅行でハナウマ湾が一番楽しかったと言ってもらえて良かった！
唯一残念だったのは
髭を伸ばしてロバートデニーロみたいなワイルドセクシー鍼灸師になる予定だったのですが
「キタナイ！」
「髭も白髪かよ！」
「山賊みたい」
などと言われてショックを受けた事でした。
休暇を頂きありがとうございました！
営気を養ったので明日からまた良いものを提供できるよう頑張ります！
寒くなって冷え性の方には辛い季節になりました。
冷え性にも色々なタイプがあり、時には温熱刺激や身体を温める食べ物の摂りすぎによって症状が悪化している場合もあります。
のぼせる、イライラしやすい、顔が赤い。
しかし足は冷える。
こういう場合は要注意。
東洋医学の理論では気が上に昇ったり、下に降りたりして身体の正常な機能が発揮されます。
頭寒足熱(頭が冷たく足が暖かい)が健康状態ですが、逆転してしまっています。気が上に昇ったまま。頭が熱く、足が冷たい。
こういう場合、過度の温熱刺激により、気をさらに昇らせてしまう場合があります。
温熱刺激より気を降ろすやり方で改善する場合があります。
当院での施術の一例を紹介させて頂きます。
身体の歪みをみます。
肩が前に捻れているか、肩が上がってないか、首の可動域。
腹は捻れてないか、骨盤の左右の高さ、前捻はどうか。
刺さない鍼やテーピングを使って歪みの修正を行います。気と血液の通り道の確保。
足裏にテーピングします。
気と血に「こっちにおいでよ」と知らせるイメージです。
気を下に降ろすツボに鍼。
頭頂部の百会というツボあたり(個人的には左右にずれているポイントにすると効く気がする)に鍼をすると、ズーンと響き、気が下に降りてきます。
頭が軽くなり、足が温もると言われる場合が多いです。
他にも色々な気の動かし方があります。
冷えやのぼせにお困りの方は意外に多いと思います。鍼灸を試してみるのもありですよ！
数年前。
回覧板を出しに行こうとしたら、サンダルがなかった。
靴を履くのが面倒くさかったので母ちゃんのド派手なハイヒールを履いてみた。
あらヤダ、何この感じ。
グキッ
あぎゃああああ〜っ！
母ちゃんが学んできたマルコテーピング・ビューティー講座「O脚矯正」をしてもらった。
外側荷重を修正するテーピングだ。
…！！
勝手に足の骨が正しい位置に戻る感覚。
固定しないのに普通に痛くなく歩ける！
こうして私は伸縮テーピングと出会った。
数年前。
母ちゃんとカンフーごっこをしていた。
「ほう、身の程を教えてやろう。」
ぶべぇ！
ハイキック一閃。
かろうじてブロックしたので脳へのダメージは防げたが、尺骨を砕かれた。
片腕では手技も鍼も出来ない。
患者さんへの治療はテーピングオンリーで2カ月生き延びた。
テーピングのほんの僅かな皮膚移動で多くの症状が変化するのを知った。
片腕だったが随分患者さんが増えた。
こうして現在の皮膚操作治療スタイルと出会った。
数年前。
ネットで買ったMサイズのジャージはアメリカサイズだった。
指先もつま先も出ない程ダブダブだ。
でもせっかくなので着た。
ある日、酔っ払って階段を降りようとしたら足を滑らせた。
ぐはーーーー！！
ジャージ特有のスベスベ素材でストッパーが効かず、最上段から一番下まで転げ落ちた。
全身打撲。動けない。息できない。特に腰が痛い。
翌日、母ちゃんが学んできた陰陽てい鍼をしてもらった。
2分くらいで歪んだ背骨がカタカタと整い、何かが身体を巡る感覚を得た。鍼すげー。
腰痛が大幅改善するとともに、脳内に鍼灸師スイッチが入った気が…。
今までうまく使いこなせていなかった鍼灸を一から勉強し直す決意をした。
こうして陰陽てい鍼と出会った。
災い転じて福となすって言葉があるが、アホな怪我から生じた出会いに感謝なのです。
もうアホな怪我はしたくありませんが…
今日は市内の中学二年生が職業体験で来てくれました。
(画像は前回中学校講話のものです)
開始前にみなさん、自己PRプレゼンをしてくれました。自作イラスト入り、長所や短所、趣味などを書いたPR用紙を持って、若干照れ臭さそうに。
自分がどんな人なのかをPRするのは大事よね！
私もブログで自分がどんな人間なのかPRしてます。
ああ…ここの院長ってアホなんだなあ。なんて思って頂ければ幸いなのです。
さて、治療体験。
肩の痛み、腰痛、眼精疲労。
中学生にもなると、大人みたいな症状をお持ちですな。
え？息吸ったら右耳が痛い？
みると右耳が真っ赤。
肺の位置と腹のライン(腎経)を整えると右耳が白くなった。
息吸ってみて。
「痛くない」との事。
職業体験というのだから、治療を体験してもらうのが一番いいだろう。
だが危険も伴う。
みんなの前で全然効かなかった場合だ。
全然効かなかった場合、全裸になって窓から逃走するという一発ギャグを用意していたが、使わなくて良かった。
学生さんたちに色々な職業がある事を知ってもらう授業の一つに、鍼灸師をピックアップして頂いた事に感謝し、また依頼があれば喜んで受けたいと思うのであります。
【追記】
当院のイラストルポを作って下さった「しゃおりイラスト制作所」http://www.shaoillust.comのPR動画が出来たようです。
動画→5tY6Eしゃおりのイラストルポ - YouTube
PR動画に私も使って頂きました！
ちなみに緊張し過ぎていて記憶ないです。
しゃおりさんのブログも面白いです。
同じ絵描きとして共感できる事多々。
…あ。
私は絵描きではなかったか…
手書きの暖かいイラストルポはオススメです！
