川島治療院 院長日記

江別市野幌町にある治療院です

2021-01-11から1日間の記事一覧

冬の運動習慣

冬は寒いからつい運動不足になりがち。 運動不足になると酒が進まなくなるという屈辱的な状態になるため………いや、健康維持のため、色々工夫して冬の運動をするようにした。 かんじきで原始林ウォーキング。 冬の原始林は静寂に包まれた世界だった。 歩みを止…