平日は仕事と勉強、家事のみで運動不足を感じていたし、余分なものが身体にたまって急速にメタボ化していく脅威を感じていたので、4月から早朝散歩を始めた。 5月は少し負荷を強めて、毎日一万歩近く歩いた。 体調はすこぶる良かったが、6月に入り一つ問題が…